お弁当の作り置きとグアムのお花

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Hafa Adai☀️

グアムに来てからというものの、缶フード(スパム率高)が当たり前のようにおかずとして登場することにいやけがさして、缶フードに毛嫌いしている、Cocoです❄︎

でもさ、コーン缶やトマト缶は便利だから使っちゃう。

なんて矛盾しているのかしら?

でも夫のお弁当くらいは栄養をそこそこ重視したい。

「スパムごはん」だったら大喜びなんだろうけど。

 

というわけで今朝はお弁当のおかず(ハンバーグ)を作り冷凍。

1150gの牛ひき肉は$10ちょいで購入。

肉はかたまりで売っているので、小分けにして使う分以外はそのまま冷凍。

掃除・洗濯・お散歩*あっという間にお昼。

あんまり言うこと聞かないグァイザ君だけど、

口笛を吹くとフイッと顔を向ける。

なんて可愛いの。

ハイビスカスとグァイザ。

このお花なんて名前かな?

しっかりとした黄色が眩しい✳︎

皆様が今日もハッピーに過ごせますように✳︎

 

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皆様が今日もハッピーに過ごせますように✳︎

Si Yu’us Ma’ase

☆*Coco*☆

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