グアムの朝は気持ちがいい!朝活する?

Hafa Adai

おはようございます☀️

夫を仕事へ送り届け、ゆっくりコーヒーブレイクを楽しむCocoです✨

朝のグアムって本当に気持ちいい〜🎶

澄んだ空に寝起きの太陽がピカー!って。

そうこうしているうちに降り出す雨・・、そして止む笑

そうだ!明日から早起きして朝活を始めよう!

グアムでできる朝活

・ビーチ散歩

・ビーチの木陰で読書

・ジョギング

・ホテルのジム

・ホテル開催のヨガやストレッチに参加

・ホテルのプール

他に個人的に思いつく「英語の勉強」や「ラジオ体操」←?

ラジオ体操は置いておいて・・・笑

ビーチで読書も本がない・・笑

運動不足なので、やはりジョギングかなぁ?

でも朝から疲れたくない!という声も体中から響いてる・・笑

ちなみに私がハワイやグアムに旅行で行く時は、ジョギング用シューズやスポーツウェアを持って行っていました。旅行中でもヘルシーに過ごしたかったので。

そして日本にいた時の朝活は、英会話教室でした。

ホテルのヨガだと朝早すぎちゃって私の生活リズムには合わないし・・

朝からやりたいことを書き出すことから始めよう!

お客様から頂いたゴールドのノートに、

お気に入りのゴールドのペンで書きだしてたら何だか金運上がりそう😊

DFSのスワロフスキーで$35.00でした✨

手持ちのものが可愛いとテンションあがる〜♥

朝活の話はまた後日♡♥♡ε-(´∀`; )

皆様が今日もハッピーに過ごせますように✳︎

Si Yu’us Ma’ase

☆*Coco*☆

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